2014年2月7日金曜日

【書籍】 シアン・バイロック 『なぜ本番でしくじるのか』 河出書房新社 2011.20


副題:プレッシャーに強い人と弱い人
p.109 アクション型ビデオゲームで認知能力が高まる グランド・セフト・オート、ハーフライフ、ヘイロー、メダル・オブ・オナー、スペース・フォートレス
p.172 高所など心臓の動機が激しく、手に汗をかいている状態だと、相手に好意を持つ
p.199 ヴィパッサナー瞑想(思考や知覚をあるがままに受け取る)をやると、注意をそらせれなくなる
p.200 数学のテスト前10分間、瞑想の訓練を受けるだけでも恩恵を被る(マインドフルネス)
■ 書籍情報入手先   ★☆☆☆☆
  『ノンフィクションはこれを読め!』 10.医学・心理学 第126番
■ 所 在
  県立 8F人文科学141.6ハ 市立141バ

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